【早安健康/張承宇報導】冬天室內外溫差大,加上空氣濕度低容易讓鼻黏膜乾燥、降低抵禦病毒的能力,往往成為感冒、流感等疾病的高峰期;對於免疫低下的高齡者來說,感冒更是引發肺炎的一大原因,而肺炎近年來高居十大死因第三名,更須慎防。日本藥學博士推薦每天吃一餐糙米,就能攝取豐富的「免疫維他命」,預防感冒! 免疫維他命活化巨噬細胞,預防感冒、失智、癌症 日本科學技術研究中心藥學博士稻川裕之表示,預防流感、感冒的關鍵在於提升免疫力,而脂多醣(Lipopolysaccharide,LPS)素有「免疫維他命」之稱,能活化人體內負責吞噬病菌的巨噬細胞,有助強化免疫力,預防感冒、流感等傳染病,甚至是失智、癌症。 而要吃到足夠的免疫維他命,稻川裕之推薦最簡單的方法,就是每天將一餐主食換成糙米。日本香川大學醫學部客座教授、藥學博士杣源一郎也指出,脂多醣在食材外皮含量較多,因此白米、小麥粉等精製食物的脂多醣含量相當稀少,糙米則是較佳的選擇。 這些健康食材也含有大量的免疫維他命LPS 除了糙米以外,不少常見食材也含有脂多醣,例如蓮藕、海帶芽等。一般建議成人每天攝取約500微克的脂多醣,但杣源一郎認為,每10kg體重應攝取100微克,例如體重80kg的人應吃到800微克。 除了糙米以外,杣源一郎也列出常見食材的脂多醣含量: 表格參考文獻:Inagawa, H., et al. Chem. Pharm. Bull. 40, 994-997 (1992). 延伸閱讀:


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政治中心/綜合報導韓總又發功啦!31日晚間高雄市長韓國瑜當選後首度以市長身分出席跨年活動,在致詞時韓國瑜在台上稱「夢時代跨年晚會,共來了80萬人」,並稱是自己當選後讓來高雄的人潮變多,但綜觀晚會現場,人潮頂多比肩當時高雄造勢晚會,對此,就有網友表示「80萬人…真能胡扯」。▲圖/中央社對於韓國瑜的「80萬人」說法,PTT網友PO文表示「偉大英明的韓市長在台上喊道,高雄八十萬人來現場跨年」,笑稱不愧是韓神,人都進來了,就有網友留言「拜託,頂多跟造勢的場差不多而已」、「80萬人在現場????? 太唬爛了吧」、「80萬都是一座城市的人口了,高雄哪個場地塞的下」、「人在現場,九點多才喊40萬,後來11點喊80萬根本亂喊」。而韓國瑜日前在高雄市長選舉中拿下89萬2545票,就有網友暗酸「明明是89萬」、「所以還有9萬韓粉沒來是嗎」、「捷運人次才31萬沒比去年多,現場80萬,唬爛王」。更多三立新聞網報導高雄跨年晚會80萬人潮? 網友精算打臉:疊羅漢才有妹子搭車太性感?運將「邊開車邊尻尻」 清槍動作全被錄下不想再吵了…妻子35樓含淚跳下慘死 他跪屍體旁痛哭失聲高雄跨年/韓國瑜誇80萬人擠爆夢時代!自豪破3紀錄


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中國時報【報導何書青】台北威斯汀六福皇宮去年12月31日舉辦熄燈派對,不少老客人前來參與,六福旅遊集團董事長莊豐如、六福旅遊集團總裁莊秀石、台北威斯汀六福皇宮總經理周復華親臨現場,開幕時任台北市長的前總統馬英九也到場見證別具意義的熄燈日:「我還記得,2007年宣布參選總統的時候,我發表的第一個政見(東北亞黃金航圈)就在六福皇宮,所以對這裡印象非常深刻。」馬英九任台北市長時,對「六福」名稱很好奇,「因為通常是說五福臨門,後來才知道原來除了富貴、長壽、康寧、修好德、善終,第六福就是旅遊。」這才知道品牌是如此強調旅遊,並希望帶給來這裡的人溫馨幸福感。六福村官網業績旺六福旅遊集團董事長莊豐如頻拭淚,語帶哽咽:「再見不是不會再見,是很快會再見,謝謝大家!」許多老員工和老客人都紅了眼眶,紛紛給莊豐如大大的擁抱。莊豐如也表示,集團積極找尋適合的地點開新飯店,海內外沒有設限,目前台北六福萬怡酒店將承接重擔,成為六福旅遊集團飯店品牌主力。2018年,六福旅遊集團旗下的台北六福萬怡酒店開幕3年便達成12月單月損益兩平,六福村主題樂園自2017年底起推出四季慶典大受歡迎,全新的露營體驗開賣後幾乎場場爆滿,2018年入園數近140萬人次,較前1年年成長近1成,六福村官網業績更較去年同期成長8倍,但旗下元老級的飯店品牌六福皇宮因房東國泰人壽宣布解約,在2018年最後1天結束長達20年的經營。


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屏東縣 / 陳傳霆 邱君萍 張國聖 報導人多的地方,亂象也多,剛說到墾丁,很多遊客追求刺激,到墾丁會去騎沙灘車,部份業者為了吸客,在國家公園山區違規經營,幾天下來就取締了10起幾件違規,在赤牛嶺景觀區的業者說,沒想到自己已經觸法。不少追求刺激的遊客,到墾丁都會去騎乘沙灘車,體驗一趟叢林探險,部份業者為了吸客,在國家公園山區違規經營,保七總隊第八大隊近期展開強力取締,幾天下來就取締了10起幾件違規,其中,還首次在赤牛嶺景觀區也發現違規的沙灘車,業者說,赤牛嶺是恆春的制高點,可鳥瞰恆春縱谷平原風景,因此選擇作為沙灘車基地,沒想到會觸法被開罰。一個個騎乘沙灘車,體驗快感跟刺激,只是墾丁的沙灘車,很多都是違規的,保七總隊第八大隊,日前抓到的違規案件,地點是在赤牛嶺景觀區,這個地方還是第一次出現沙灘車,赤牛嶺是恆春的制高點,可鳥瞰恆春縱谷平原風景,業者用好視野來吸客,佔地作為沙灘車基地。只是墾丁國家公園範圍內明訂,「園區內不得騎乘沙灘車,更不得以沙灘車作為營利載客之用」,業者因此違反國家公園法被開罰,墾丁地區多年來,都有違規沙灘車營業問題,保七總隊近期展開強力取締,短短幾天就取締了10起幾件違規,沙灘車在景觀區四處亂竄,草原地形因長期輾壓出現劣化情況。警方呼籲業者,不要心存僥倖違法經營,除了跟荷包過不去,也會破壞國家公園,美麗的園區。


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洗錢防制法上路,最近不少民眾接到銀行通知,要求在限期內更新客戶資料,不填的話就會被當成風險帳戶,進而遭到銀行控管無法在ATM領錢,或在網路銀行進行存款、轉帳等交易,民眾抱怨防制洗錢搞成全民資料更新運動,根本是找麻煩,抱怨電話更是塞爆銀行。▼(圖/東森新聞)大多數的犯罪都和金錢有關,洗錢更成了漂白贓款的管道,為了避免這樣的事陸續發生,防洗錢新制上路,卻惹來民怨。就是這一張,因應防洗錢新制,不少銀行客戶被迫更新資料,要求填寫身分證、任職公司、職位、年收入,甚至平均交易金額等個資,不填就會被當成風險帳戶 ,進而遭到控管,無法在ATM領錢,或在網路銀行進行存款、轉帳等交易,民眾抱怨防制洗錢搞成全民資料更新運動,根本是找麻煩。民眾:「我是覺得有點麻煩,因為不是國稅局已經有,有些薪資已經連線,那政府應該就有相關的資訊。」▼(圖/東森新聞)民眾:「我覺得這樣子的話,能抓到有人洗錢,我覺得也是好事,其實ok啦,但是有點麻煩。」▼(圖/東森新聞)民眾嫌麻煩 ,銀行員工也很忙,以合庫銀為例,總共有800萬個客戶,算一算,每個行員需要打700通電話,通知客戶來填補資料。立委賴士葆:「該怎麼做,像過去我們也提過,是領50萬才寫報告的,(向銀行)寫說明,現在有的把這個降低,我們希望不要擾民啦,也不能擴大打擊面。」▼(圖/東森新聞)最大的考驗還有這裡,平均每間銀行有3成的客戶都是「靜止戶」,也就是超過2年沒有往來,萬一客戶更換電話或地址,就無法聯繫,只能先凍結帳戶,就怕到時又會被客訴,洗錢防制政策越來越嚴,如何拿捏安全以及民眾便利性,對於政府來說真是一大考驗。▼(圖/東森新聞)(封面圖/東森新聞)更多東森新聞報導帶一杯星巴克上班!他被老闆娘痛罵 秒資遣:做到今天就好公司年會!女員工抽中「有薪假1年」 一看驚見陷阱車位「被消失」遭警衛11字冷回!吳宗憲曝電視台殘酷真相


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▲瑞士名錶Swatch東區店也關門了!(圖/google map)北市商圈相繼沒落,天母、東區景氣不再,包括DHC、亨得利三寶名錶、韓國快時尚SPAO等名店都相繼撤出東區,沒想到現在就連瑞士名錶Swatch東區店也關門,儘管房東大幅降房租,還是留不住Swatch。而據傳公司將停止經銷的美國時尚品牌Fossil直營可能成為下一個撤出台灣的品牌。據《三立新聞網》報導,位在東區的瑞士名錶品牌Swatch已撤出東區,以前鼎盛時,這黃金店面店租從月租120萬漲價到180萬,不過現在商圈人潮漸退,外加許多品牌紛紛出走,房東即便調降租金,據傳從180萬降至百萬,依然還是留不住Swatch。目前該店面招牌已拆下,建築外還圍滿鷹架帆布,令人不勝唏噓。▲據傳言Fossil也將退出台灣。(圖/google map)不過除了Swatch,據報導,美國時尚品牌「Fossil」也傳言將要出走,因為香港商富思台灣分公司將停止經銷,等同於Fossil直營撤出台灣。據《ettoday》報導,忠孝東路四段在民國97年時,一坪租金約5000到8000元,民國100年後漲到一坪2萬元,103是東區商圈鼎盛時期,租金是97年的5倍,一坪要價2.5萬。沒想到短短5年,民國105年東區開始漸漸退燒,但租金仍然在高點,因此造成許多店家紛紛出走,到了幾年更是連名店都接連出走,即便現在租金掉到一坪1.5萬,還是喚回不了出走的品牌。更多東森新聞報導潘朵拉把亞洲人當「盤子」? 陸降價3成業績仍慘摔曾創單櫃1年4千萬業績!瑰柏翠結束代理年底撤台東區大地主月收租千萬!「店面閒置1年也無所謂」原因曝光


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「2019台北最High跨年」於今(31)日晚間展開,主持人由陳建州、天心、海裕芬擔綱,壓軸則是天后張惠妹,讓許多粉絲相當期待。此外,「MP魔幻力量」鼓鼓、廷廷蕭秉治兩位老戰友,也一起合唱歌曲,掀起高潮,而後謝和弦更是親民走下台與粉絲同樂。此次台北跨年開場,首度以電競比賽開場,由邰智源PK《爐石》冠軍,但現場一萬人淋著雨,看著電競比賽,引起謾罵聲浪。幸好鼓鼓打頭陣「叫醒」粉絲,與廷廷分別演唱歌曲後,之後合唱〈向前走〉、〈不按牌理出牌〉、〈射手〉,實力派的兩人,成為跨年救星。▲鼓鼓接在電競表演後登場。(圖/記者陳明安攝,2018.12.31)▲廷廷登上台北跨年。(圖/記者陳明安攝,2018.12.31)之後謝和弦上台熱唱,他詢問觀眾:「你們淋雨淋很久了?」隨後拿起礦泉水往身上淋,霸氣說:「我陪你們!」引起尖叫後,再度下台與粉絲同歡,博得不少好評。▲謝和弦相當親民。(圖/記者陳明安攝,2018.12.31)▲謝和弦獻唱台北跨年。(圖/記者陳明安攝,2018.12.31)更多 NOWnews 今日新聞報導 NOW跨年/愷樂太嗨秀服移位 眾粉絲爆出驚呼聲 NOW跨年/台北萬人淋雨看電競 氣氛尷尬遭罵翻


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【健康醫療網/編輯部整理】依衛福部106年公布之死因統計,肝癌為我國癌症死因的第2位,有8,402人死於肝癌,其中男性死亡人數(5,749)為女性(2,653)的2倍多,顯見肝癌嚴重威脅國人生命。而從104年癌症登記資料顯示,當年發現11,420名肝癌個案,其中男性發生人數(7,884)約為女性(3,536)的2倍,且約有八成的肝癌來自B型或C型肝炎感染者,而B型或C型肝炎感染者只要定期接受追蹤治療,就可有效預防肝癌的發生。肝炎為肝癌危險因子 三成患者未就醫肝癌的危險因子包括:B型或C型肝炎長期感染、酒精性肝炎、肝硬化或家族有肝癌病史等,在我國B型或C型肝炎約占危險因子80%。肝癌早期通常沒有症狀,因此許多患者被告知罹患肝癌時都難以置信。根據國民健康署106年調查,感染B、C型肝炎民眾有三成未就醫,其原因有七成為自覺身體健康、無症狀而未就醫,兩成為沒有時間就醫。疫苗防B肝 C肝治療率達97%依據臺北榮民總醫院胃腸肝膽科主治醫師吳俊穎醫師等人(2014)研究結果,B型肝炎帶原者使用抗病毒藥物治療,約可降低63%肝癌發生率。而健保署自去年提供C肝新藥治療後,12週病毒量檢測結果治療成功率高達97%,顯示C肝新藥可以有效治療C型肝炎感染且成效良好。我國自民國75年開始全面對嬰幼兒施打B型肝炎疫苗,目前研究顯示6歲幼童B型肝炎帶原率由疫苗政策實施前的10.5%下降至0.8%,健保署亦於106年開始提供C肝口服新藥,估可達到世界衛生組織2030年的目標,且C型肝炎可能提早至2025年消除。守護小心肝 肝炎篩檢有補助大部分肝病的發生並沒有明顯症狀,發現時通常都為時已晚,導致治療效果不佳。為阻斷肝炎、肝硬化、肝癌三部曲,政府提供疫苗、篩檢與治療費用外,提醒已知有B型或C型肝炎民眾,一定要定期至醫院接受追蹤治療,就可有效預防肝癌。自己是否有B型、C型肝炎,國民健康署提供民國55年次或以後出生且滿45歲之民眾,搭配成人預防保健服務,終身1次B型肝炎、C型肝炎篩檢服務。國健署署長王英偉提醒符合資格的國人,可善用此項篩檢服務或自費檢查,依醫生建議定期接受追蹤並積極治療,守護自己的小心肝。


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記者陳金龍/台中報導  54歲經商的許姓男子  1年多前反覆癲癇,不時有奇怪動作及記憶缺陷,嚴重時意識昏迷,就醫服用癲癇藥物,但控制不佳,輾轉到台中榮總神經醫學中心詳細檢查,醫師懷疑是神經膠質瘤,經微創手術針對大腦異常區域切除腫瘤,術後追蹤半年,癲癇沒再發作。 台中榮總神經醫學中心副主任沈炯祺表示,癲癇俗稱羊癲瘋,是大腦神經元異常放電,導致暫時性中樞神經系統功能失常。癲癇發作,可能意識不清,短期記憶喪失,認知功能失常,甚至四肢強直、口吐白沫、抽搐不止。但也可能是因為腦部腫瘤。 沈炯祺說,膠質瘤是指起源於神經膠質細胞的腫瘤,約占全身惡性腫瘤的  1∼  3%。膠質瘤病程與腫瘤生長部位不同,症狀也依所在腦區各有不同,一半以上膠質瘤生長在大腦優勢功能區,也就是牽一髮動全身的重要腦區。臨床上,膠質瘤會導致頭痛、嘔吐、視力減退、複視等。部分膠質瘤患者會出現癲癇症狀,可稱為早期症狀。對藥物不容易控制,及癲癇發作性質出現改變的患者,應考慮可能是腦瘤。 中榮神經外科醫師潘思延舉例,許姓男子反覆癲癇,藥物控制不佳,輾轉到中榮,經過系列電生理及影像檢查,發現左側海馬迴及部分大腦顳葉有異常腫大和放電,腦功能灌流檢查顯示異常,疑似神經膠質瘤。神經內外科團隊討論後,建議住院進行相關腦區功能評估及手術效益風險評估。最後,院方為患者量身訂做微創手術,精準醫療,切除  5公分腦腫瘤。追蹤半年,癲癇沒再發作,也找回生活品質。


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許多新移民家長為了家有衛星寶寶,都急著想學會如何與孩子相處,鄭女士在一場親子講座上說,「我希望學會如何和孩子交流,我想更了解他。」➤➤➤雙重衛星寶寶 複製漂泊的童年…鄭女士表示,幾年前因為被倒會,家中積蓄付諸流水,經濟壓力很大,百因此她必須外出工作分擔丈夫的重擔,再加上在國內的公婆要求她將孩子送回去,「他們說在國內沒事做,要我送孩子回去陪陪他們。」但過了幾年把孩子接回來,不少家長發現孩子總是畏畏縮縮,不願意表露情感。鄭女士說,「兒子接回來後,天天晚上一個人偷偷哭,吃到不喜歡的東西也哭,問他怎麼了卻不肯說。」一位陳女士說,當年因為懷了二胎,因無暇照顧,便將有幾個月大的大女兒送回中國由爺爺奶奶照顧,五歲時才接回來;但女兒剛回來時,「我發現她反應很慢,不如弟弟聰明,過一段時間才慢慢好轉。」➤➤➤兩個家都陌生… 「衛星寶寶」像失了根的浮萍另一位林女士表示,懷孕時她曾考慮要不要將孩子送回去,「身邊的人全勸我說送回去好,我也就聽了。」但幾年後,她把女兒接回美國,才驚覺女兒卻完全不會說國語。「叫她拿個紙巾,卻站在紙巾面前完全不動,後面才知道她不知道什麼是紙巾。」更嚴重的是女兒和父母間的情感疏離;「她和我完全不親近,我對她陌生感,但另一個一直帶在身邊的孩子,卻總是黏著我。」黃女士的兒子也是衛星寶寶,她說,兒子非常缺乏耐心,有一次她要和兒子外出,兒子卻因為鞋子穿不進去而獨自人躲在屋裡生悶氣不吭聲;「他在那裡跺了半個小時的腳,卻不願意開口叫媽媽幫忙」。布碌崙隨影舞蹈室的老師張謝潤(Sharon)曾在中國做過幼兒教師,她說,舞蹈教室的孩子多數曾經被送回國撫養,他們和在父母身邊長大的孩子不一樣,對人常有著防備心理,面對陌生人也會畏畏縮縮。張謝潤也說,部分華人移民社區的居住環境不佳,多數孩子和父母擠在一個小房間內,家長又怕吵到分租的鄰居,讓衛星寶寶的個性更退縮。「有一次我去一對雙胞胎家裡,媽媽一回來,兩個孩子立即安安靜靜坐在房間角落,不敢說話,這對於孩子的成長非常不健康。」延伸閱讀: ➤紐帶分離 家不成家 衛星父母離婚率高 ➤專家:修補「依戀缺失」 可重建親子關係


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