眩暈是常見的自覺症狀,常會突然一陣天旋地轉,完全無法走路或是站起來。專家看法執業中醫師盧和聖昨日表示,傳統中醫認為,眩指的是眼睛發黑,暈指的是頭部不清,眩暈發作時常見頭暈眼花,可能伴有噁心欲嘔、無法站立等,情況嚴重者甚至可能昏倒,眩暈發作時就像暈車、暈船般不舒服,但是發病原因十分複雜,主要跟肝、脾、腎之陰陽氣血失調有關。盧醫師指出,中醫認為,眩暈病因大致分為腎虛、體虛、肝火,痰濁,飲邪,瘀血等數種。其實眩暈只是一種症狀,不能說是一種疾病,就像咳嗽或頭痛一般,多半是由某種疾病所引發出來的症狀。現代醫學認為,造成眩暈的病因,又分前庭系統性、非前庭系統性,前者包括耳源性病變(例如梅尼爾氏症候群))、腦幹病變、前庭神經受損等,後者包括眼性眩暈、心血管病變、血液病變引起眩暈、神經官能症引起自主神經失調等。防治眩暈從日常做起,建議注意三個小原則。中醫療法1.肝陽眩暈:常見眩暈、頭昏耳鳴、眼花、急躁易怒、怒則眩暈病情加重,伴有脅痛、頭脹而暈或偏頭痛、舌紅等,適合用天麻鉤藤飲加減。2.痰濁眩暈:常見眩暈陣發、噁心想吐、頭重、喜吃甜食、體形肥胖、胸滿脘悶、嘔惡痰濁、懶動嗜臥、飯後或飽食發作、舌苔白厚膩等,適合用二陳湯加減。3.氣血不足眩暈:常見時時眩暈、勞動時加劇、體弱怕冷、目花眼黑、臉色蒼白、唇淡、喜臥懶動、煩燥少眠、月經色淡量少等,適合用十全大補湯加減。4.肝腎虧虛眩暈:常見眩暈、耳鳴、精神不足、遺精早洩、容易疲勞、腰膝痠軟、兩眼乾澀、記憶力減退、足跟作痛、失眠多夢及遺尿等,適合用六味地黃湯加味。5.瘀血眩暈者常出現有頭部受傷或外傷的病史,眩暈常伴有眼黑及固定痛處,舌上或伴有瘀斑或青筋等,適合用通竅活血湯加減。三個小原則1.日常生活保持充足睡眠,適度的休息及勞動,但是身體不要過勞。2.飲食有所節制,尤其避免吃太多冰冷、高粱厚味食物,宜忌煙酒或油膩類、辛辣類食物,三餐最好以清淡、容易消化食物為主,可以多吃蔬菜、水果。3.眩暈發作時應臥床休息,盡量少做或不做旋轉、彎腰等動作,以免誘發或加重病情,倘若是重症患者則應密切注意血壓、呼吸、脈搏等狀況,以便及時處理。(記者李叔霖)


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